各位666书友会的家人们，大家好，我是易发老师。今天怀着一颗敬畏的心跟大家分享一本书，这本书的名字叫做《被讨厌的勇气》，为什么说怀着一颗敬畏的心呢？因为当我看完这本书之后，我就可以深深的能够感触到。这本书将会改变亿万人的命运，首先这本书在豆瓣的评分2.8W人打分8.6分，是当之无愧的神作。这本书的作者叫做岸见一郎，他写这本书的主要内容来源呀。来源于一位伟大的心理学家，叫做阿德勒。

心理学家其实有三大巨头，第一位是弗洛伊德，第二位是阿德勒，第三个是荣格。但只有阿德勒是终其一生在研究个体心理学的，所以就连卡耐基先生都曾经说过：阿德勒是终其一生研究人潜力的心理学家。

这本书好看在哪里呢？好看在全篇几乎都是用对话的方式来去做的，很多人不是看书看不懂吗？那么如果你喜欢看书，真的想看懂的话，那这本书绝对是一个入门的一本书。因为全篇的方式都是，你一句我一句你一句我一句，两位主角一位哲人，一位青年，他们在不断的对话。你真的有一种好像置身在当时的情景当中，然后有一种如师在侧，如友亲临的感觉，你可以跟随着两位主角的对话，可以陷入到他们的心灵世界可以不断的成长。

那他们在对话的过程当中会讲到很多人生的话题，比如说第一个，人生一定要得到别人的认可吗？第二个如何面对自己的缺陷，第三如何处理自己的人生课题，第四生活不幸福了怎么办。 虽然这些答案我们好像在，某些地方都有过获得一些答案，但是我可以跟大家打保证，没有哪一本书的答案，可以像这本书一样，跟你分享的这么震撼。包括他也讲到我们人生，要想变得更加幸福，变得更加的开心。

你要摆脱三种束缚，分别是哪三种呢？第一种是来自于过去的束缚，第二种是来自于现在人际关系的束缚，第三种是来自于未来的束缚，你想吧！我们每个人几乎都有痛苦，无非不就来源于这三种，过去因为某些事让我们造成了现在的痛苦，现在的人际关系处理不好让我们痛苦，未来很多事情让我们焦虑让我们痛苦。

那么，通过这本书都可以通通的，全部把你这些束缚和痛苦，和人生的课题和意义全面搞清楚，我给这本书改了另外一个名字，我觉得与其叫《被讨厌的勇气》，不如叫《强者的逻辑》。这个强者不是能力很强的强，而是内心强大的强，因为只有我们做到内心强大了之后，我们这个人才能可以真正的活出自己，活出本我活的更加开心更加幸福，所以你要看这本书的时候，你真的要鼓起勇气。因为他会把你身上的伪装扒的干干净净，就像有一位网友在评论，像用刀在刮着你灵魂一样，真的非常的有感觉啊！

所以那么废话不多说，我正式开始今天的分享，话说有一个非常遥远的地方住着一位哲人，这位哲人呢？主张人人都可以改变，世界极其简单，每个人都可以获得幸福，有一位生活过得很糟的青年听到之后，却不相信。他不远万里跑去找到哲人要跟哲人对峙，说道，哲人你就是乱说，世界怎么可能如此简单，人人怎么可能会改变，不是每个人都可以获得幸福的好不好。哲人说：你为什么这么说呢？青年说：你看今天你随便到马路上拉一个人，你问他你希望你改变吗？这个人一定会说，我希望改变我，希望变得更好。那他为什么说希望改变呢？因为这个人真的很难改变，所以才说希望要改变。

哲人笑而不语，青年又说，你认为世界极其简单，在我看来，世界极其的复杂。在一个人还是小孩子的时候，他不用税收，不用工作，在长辈的庇护下，只需要好好的生活好好的学习就好了，这种情况下当然也会变得简单，但问题是：只要这个孩子长大成年，他将会面临工作的问题，交友的问题，婚姻的问题，将会面对勾心斗角尔虞我诈。这么说世界怎么可能会变得简单呢。 世界就是一个复杂的呀！

然后这时候哲人听完说：当然我继续认为这个世界非常的简单，之所以你认为世界复杂，不是因为这个世界真的复杂，而是你认为这个世界比较复杂，青年没有听懂，我觉得这里真的很有意思，因为我们每次在听的时候，真的好像这个青年就是我们自己啊！然后青年说怎么解释啊！然后哲人又说道：你知道吗？我们生活在一个主观的世界，我们很多时候对幸福对成功是没有标准的，天底下从来没有说过成功的标准是什么？幸福的标准是什么？每个人都有自己成功的标准和幸福的标准。

所以 只要你能做到满足有成功感，有幸福感就可以了，就举个例子吧！井水，你们认为井水是在夏天的时候比较温凉呢？还是冬天的时候比较温凉呢？很多人肯定会说，那一定是夏天的时候比较温凉，那么事实是井水一年四季都是恒温在十八度左右，你为什么会觉得夏天的井水比较冰凉呢？因为你会受你旁边环境的影响，所以这个认为就是主观的认为，那么人生也是一样。我们活在的是主观的世界，并不是客观的世界，只要你能把事情看简单，世界就很简单。

小主，

当青年听到这里之后，他说：哲人我告诉你，我有太多太多可以反驳你的话了，我在我正式反驳你之前，再三向你确认，你还继续固执的坚守，你认为人人都可以改变世界极其简单，每个人都会获得幸福这个观点吗？哲人说，当然，如果你不相信的话来，请跟随我去书房，我们再好好的交流一番，于是呢？这位青年就跟着这位哲人去到书房准备再交流，那么，这位青年跟哲人在交流着什么呢？

首先在我分享这段对话的时候，你们需要先考虑一个问题，那就是，我们很多人都会在生活中遇到不幸，对吧！那问你了，我们的不幸都是谁的错。

我们回到这个书房，青年继续问哲人说，哲人刚才的观点你是不是到现在还在支持，你确定每个人都可以做到吗？哲人说，当然无一例外，每个人都可以做到，青年说不可能怎么可能呢？我就不相信，哲人说你为什么这么固执，青年说；我来给你分享个故事啊！我有一个朋友，他呢就呆在家里，怎么样都不敢出来，因为他只要一出门，他就会心中发慌，开始全身出汗就会超级的紧张，我能保证他一定是一个对社会有用的人，但是就是因为他不能够出门，所以非常的痛苦，而我也想尽办法帮他，可是都没有效果，你觉得这样的人还能改变吗？改变会很容易很简单吗？

哲人说：那我想问一下你，你觉得这位你的朋友是什么原因导致他，封闭在家里没有出来，然后这位青年说，我曾经问过啊！是因为在他小的时候，他受到过父母的虐待，以及在上学的时候和在工作的时候都受到过侮辱，所以他的心灵受到了很大的创伤，导致他现在根本就不敢与人交流，根本就不敢出来，哲人听完之后说：那照你的意思就是说，因为有了他之前的一些事情的发生，所以才导致今天这样的结果同意吗？青年说当然了。哲人说，如果照你所言，那事情就不对，为什么不对呢？你看如果照你说，之前的原因会决定现在的结果，那为什么并不是所有人之前都是在相同原因下？但最后的结果却不一样了。

同样生活在一个家庭的双胞胎，但哥哥和弟弟之间的成就完全天壤之别，那这又是什么原因呢？青年默不作语，因为他也不明白是什么情况，于是哲人又紧接着说道他说：如果你一味的关注过去的原因，企图仅仅靠原因去解释事物，你就会陷入决定的，也就是说最终会得到这样的结论。我们现在甚至未来，全部都是由过去的事情所决定的，而且根本无法改变是这样子吧！

当时这位青年说：那么你是说与过去都没有关系吗？哲人说是的一点关系都没有，我们今天痛不痛苦，跟以前发生了什么事，一点关系都没有，青年说：怎么可能，怎么可能没有关系，肯定有关系，那他为什么会闭门不出呢，哲人说，当然了有关系或多或少是有点，但是他的关系不是因为之前发生了创伤所以没有出门，而是因为什么?而是因为你的朋友，不是因为不安才无法走出去，事情的顺序正好恰恰相反，我认为他是由于不想到外面去，所以才制造了不安的情绪.

青年听完时说，怎么可能?你是说阿德勒心理学，他考虑的不是过去的原因，而是现在的目的吗?哲人说:你说的很对，青年说，你不是在开玩笑吧!这样的事情你说的太有意思了，我简直是不能认同，然后哲人继续说，那么这样子吧，我跟你分享一下，阿德勒最主要的原因论和目的论的最大的区别是什么?弗洛伊德是提出的原因论，因为之前的事情导致现在发生的原因，但阿德勒却认为，现在发生的一些的事情，不是因为之前的原因所导致，是因为他有一种目的所导致，我给你举个例子吧!阿德勒提出一个原则说:创伤根本就不存在，尤其是心灵创伤。

青年说：怎么可能心理创伤不存在呢?哲人说，那我问你啊！请问如果你有一天感冒了，去到医院里看病，你说医生我得病了怎么办呀？医生说，你今天生病了是因为昨天，可能衣服没有穿好睡觉或者是被子没有盖好，受到了风寒，所以今天生病了就结束了，你对医生满意吗？你当然不满意呀！你会说我傻啊！我是来这里看病的，你光跟我分析以前为什么让我今天导致得病了，有什么用啊！

当我们所有人都认为这种人是不是傻的时候，那我想问你这个世界上有多少这样的傻子，他会说：因为我昨天受到过父母的打骂，所以今天使我这个样子，因为我曾经被别人骗过，所以今天我这样子，因为我学历很低，所以我今天只能这个样子，你说就跟那一个医生说，是因为你昨天受了风寒，今天就感冒的人有什么区别？我们要的不是分析出来，昨天的原因到底是什么？让我们成为了今天的状况。

我们应该做的是，我们应该做的是我们未来该怎么办？我们怎么解决这个问题对吧？所以阿德勒讲过这样的一句话，他说决定我们自身的不是过去的经历，而是我们赋予经历的意义，并不是说大灾大难，和小时候的虐待之类的事件对我没有影响，相反影响会很大，但问题是关键是经历本身不会决定什么？我们给过去赋予了什么样的意义？直接决定于我们接下来的生活。

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人生不是由别人赋予的，而是由自己决定，这句话实在是太有感觉了，就好像这次疫情一样，你们了解不了解，在很多年前非典来的时候，无数人都在抱怨都在说，非典来了，非典来了，但是你知道吗？有一家公司跟所有的公司不一样，这家公司叫做阿里巴巴。他说：当非典来的时候我们也没有抱怨，我们所有的员工，都自觉把电话搬到家里，把电脑搬到家里继续办公。我们认为，所有的事情发生都有助于我们，你看，这就是他们自己赋予这件事情的意义，然后拼命的努力，如果你注意的话，你会发现阿里巴巴就是从非典那年崛起的。